Trattamenti
Ti accompagno nel tuo percorso trasformativo per la migliore qualità di vitaTerapia individuale
Terapia di coppia
Terapia di gruppo
Dott.ssa Alina Charnavusava
Psicologa Esperta in Gestalt TherapyIntegro nel mio approccio la psicoterapia della Gestalt, che si concentra sulla consapevolezza e la percezione, insieme alle tecniche espressive dell’arteterapia, per migliorare la qualità di vita dell’ individuo, facilitando un percorso di trasformazione personale.
Solo quando diventi consapevole del tuo modo di essere nel mondo, puoi finalmente scegliere come cambiarlo, e quel nuovo cambiamento diventa autentico. Attraverso la connessione tra mente e corpo e l’accettazione delle diverse parti di te, diventi il protagonista della vita che desideri.
Sono qui per camminare al tuo fianco in un percorso esplorativo in cui scoprirai le tue risorse e il tuo potenziale che ti aiutano ad affrontare situazioni complicati della tua vita.
Come posso aiutarti
Mi dedico al tuo benessere, offrendo terapia della Gestalt e consulenza per sostenerti a superare le sfide che pongono la tua vitaAnsia
Problemi di concentrazione ed i sintomi fisici possono impattare pesantemente sulla qualità della vita.
Depressione
Tristezza e vuoto persistente, perdita di interesse nelle attività quotidiane.
Cambiamenti nella vita
Fatica ad adattarsi a nuove situazioni o fasi della vita, sentimenti di solitudine e nostalgia.
Relazioni
Difficoltà a esprimere sentimenti, creare intimità o affrontare dinamiche tossiche.
Espatriati e studenti stranieri
Senso di isolamento, difficoltà di adattamento a nuove culture e barriere linguistiche.
Equilibrio tra lavoro e vita privata
Fatica a bilanciare responsabilità professionali e personali, con senso di sovraccarico e stanchezza.
Separazione e divorzio
Difficoltà ad affrontare la fine di una relazione, gestione del dolore e del nuovo equilibrio nella vita.
Consulenza familiare
Problemi di comunicazione o conflitti in famiglia, difficoltà a trovare un’armonia tra i membri.
”Tutti abbiamo una missione comune, ed è quella di realizzare il nostro potenziale, di diventare ciò che siamo
- C.Naranjo -
Testimonianze
Mi sono trovata molto bene con la dottoressa Alina , molto professionale ed empatica , sono andata da lei in un momento della mia vita delicato . Mi ha aiutato a capire e ad approfondire molte tematiche sulla mia esistenza , le mie paure e i miei traumi . La consiglio davvero
Nastassia Gabelli
Conosco personalmente Alina e ho avuto modo di osservare direttamente i successi delle sue terapie. La sua caratteristica più interessante, risiede nella sua formazione trasversale che le permette di essere assolutamente efficace e di curare al contempo nelle sue terapie uno spazio di creatività.
Gabriele Broglia
От всего сердца благодарю Вас, Алина за то, что Вы потратили столько времени и душевных сил на работу со мной! Для меня – это первое знакомство с психологом. Чрезвычайно довольна общением и работой с Вами. Вы помогли мне научиться понимать саму себя. Ушла тревога, перестали беспокоить депрессии и я всё чаще улыбаюсь. Дай Бог вам здоровья и дальнейших успехов в профессиональной деятельности.Эмилия.
Emilia Covalschi
Mi sono trovato bene in terapia con la Dott.ssa Charnavusava ho instaurato un buon rapporto, mi ha aiutato nel percorso terapeutico con professionalità, empatia e presenza.
Nicco PapaYoga
Dott.ssa Alina Charnavusava è una seria professionista, attenta e puntuale con i suoi pazienti ed inoltre visita in un ambiente molto accogliente.
Marco Abbati
Una professionista preparata ed empatica, ascolta senza giudizio e promuove con particolare attenzione lo sviluppo dei propri talenti personali e delle abilità nelle relazioni sociali
Gaya Chiocchio
Professionista attenta, empatica, sensibile, sempre aggiornata e che arricchisce la terapia di ulteriori esperienze che vanno ad aiutare corpo e anima oltre che accompagnarti nel percorso Della mente. Super consigliata
Fabrizio Cherubini
La dottoressa Alina è molto professionale ed empatica e ti fa sentire a proprio agio, ogni volta che mi sono rivolto a lei è sempre riuscita a darmi gli strumenti giusti con delicatezza, rispetto e professionalità! Consiglio vivamente di rivolgervi a lei!
Giuseppe Carlini
La dottoressa Alina è speciale nel suo modo di entrare in profondità in argomenti importanti. La consiglio vivamente.
Alessandra Fazzi
Alina svolge terapie di gruppo molto efficaci e divertenti. Consigliatissima!
Bruno Capparoni
Great knowledge and experience. Easy to work with. Pleasant experience
Alexey Gulenko
I really value Alina’s caring and empathetic approach to therapy. I highly recommend her to anyone looking for support to navigate through change and tools to understand themselves on a deeper level.
Svetlana Smirnova
Alina’s empathetic approach and insightful guidance have been instrumental in helping me navigate professional and personal challenges. Her professionalism and genuine commitment to our sessions made her a great psychological support. I recommend her to anyone seeking support and personal growth.
Ksenia
FAQ
Cos'è la terapia della Gestalt?
La terapia della Gestalt è un approccio integrato teso a focalizzarti sull’esperienza del momento presente e del contesto della tua vita; l’obiettivo è quello di aumentare la consapevolezza di se e l’auto-accettazione permettendoti di affrontare le questioni irrisolte e il dolore emotivo.
Come funziona la terapia della Gestalt?
La terapia si basa sull’interazione tra terapeuta e paziente, incoraggiando l’esplorazione di pensieri, emozioni e comportamenti per promuovere una maggiore consapevolezza e crescita personale.
Su cosa si basa la psicologia della Gestalt?
Si basa sul principio che l’individuo è un’unità integrata di mente e corpo, e sull’importanza di riconoscere i propri bisogni e vissuti nel momento presente.
Terapia Gestalt: per quali disturbi funziona?
È efficace per trattare ansia, depressione, difficoltà relazionali, stress, traumi e problemi legati all’autostima.
La terapia online è efficace?
Si, è efficace e conveniente garantendoti l’accesso ad un supporto professionale dalla comodità di casa tua. È flessibile per quanto riguarda la pianificazione delle sedute e può essere efficace come una seduta in presenza.
Come può aiutare chi soffre di ansia e depressione?
Il sostegno psicologico garantisce uno spazio protetto dove esplorare pensieri e sentimenti. Lavorando con uno psicologo nell’approccio gestaltico svilupperai la consapevolezza del tuo disagio e troverai le nuove modi di adattamento, scoprirai un nuovo significato dei tuoi schemi mentali ed i pensieri e troverai come gestire ed alleviare i tuoi sintomi dell’ansia e della depressione.
Psicologa Esperta in Gestalt Therapy
Per Individui, Coppie e GruppiIl percorso ti guiderà nel potenziare la qualità delle relazioni con te stesso e con gli altri, permettendoti di prendere decisioni più allineate ai tuoi bisogni e desideri profondi. Potrai esplorare diverse parti di te e scoprire nuovi modi per gestire le tue emozioni e la complessità della vita, raggiungendo una maggiore autorealizzazione in un ambiente sicuro e di supporto. Mi impegno ad accompagnarti nel costruire una relazione di fiducia profonda con te stesso, così che tu possa sentirsi più sicuro nel scegliere quello che desideri nella tua vita.